（电信学院王琳琳 郭思源）为引导同学们树立积极进取的人生态度，克服懈怠情绪，5月22日，计专2429班班主任郭思源老师组织开展了“拒绝‘摆烂’，点亮青春”自主课堂活动。
活动在激昂的开场白与励志短片中拉开序幕。主持人龙齐阳通过PPT展示与同学分享，大家深入认识了“摆烂”在学业与生活中的具体表现。随后，各小组围绕其成因展开热烈讨论，并派代表发言，共同剖析了目标缺失、压力调节不当、自我管理薄弱等深层原因。
在经验分享环节，班级优秀学生代表李笑涵、许俊淞结合自身实践，介绍了制定计划、分解目标、寻求动力等实用方法。主持人也系统讲解了一些科学应对策略。随后的“目标传递”互动游戏，让同学们在轻松氛围中思考并表达个人规划，强化了行动意识。
活动最后，同学们认真写下了近期的具体目标与行动承诺，并郑重粘贴于“目标墙”上，以此相互督促。本次自主课堂不仅深化了同学们对“摆烂”现象的理解，更激励大家以具体承诺告别消极状态，凝聚了勤奋向上的班级氛围，为青春奋斗注入了清晰的内在动力。
