（通讯员 杨谨溪）为帮助学生树立科学的时间管理观念，养成自律笃行的良好习惯，3月26日，机械学院机制2512班班主任贾家乐老师组织开展以“时间管理与自律计划”主题自主课堂活动。
课堂伊始，班主任贾家乐老师结合机械专业的学习特点和大学生成长发展需求，强调时间管理与自律养成对学业提升、能力锤炼的重要意义，鼓励学生主动掌握时间规划方法，将自律融入日常学习生活，为后续专业学习和技能提升筑牢基础。
随后，团支书杨瑾溪作为主讲人以“大学生时间都去哪了”为切入点，通过数据对比剖析时间消耗痛点，并围绕着四象限法则、番茄工作法等实用时间管理工具展开详细讲解，同时紧扣机械专业学习实际，针对性拆解实验与技能竞赛等具体场景的时间分配技巧，让理论方法与专业学习深度结合，更具实操性。
在互动实践环节，同学们现场用四象限法则梳理个人近期待办事项，分组探讨克服拖延、平衡学习与娱乐和社团活动等实际问题。小组交流中，大家积极分享自律技巧、展示周计划手账与打卡表，在交流中明晰自律方向，掌握了科学规划时间的实操方法。
本次自主课堂让时间管理与自律笃行的理念深入人心，帮助同学们掌握科学规划方法。大家表示将把自律融入学习生活，以惜时笃行锤炼本领。学院也将持续深化育人体系，开展多元特色自主课堂，助力学子以匠心笃行成长，全面提升综合素养。
审核人:章莉
