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多病防治护身心,健康同行伴成长——湖北文理学院理工学院开展心理健康主题活动

2026-05-14  点击:[]

(通讯员 郭裕文 张敏)为引导大学生强化自我防护意识、提升情绪调节能力,以积极心态应对成长挑战,“多病防治护身心,心理健康伴成长”主题活动于5月13日在湖北文理学院理工学院顺利举办。本次活动由大学生心理健康中心主办、知·育青春健康同伴社承办,吸引全校师生广泛参与。

活动以趣味闯关互动形式开展,“疾病防控大闯关·勇者之路”赛道上,同学们通过“病毒迷雾区”防护演练、情绪猜谜演绎、多病防治知识快答、分贝仪情绪宣泄等关卡,在沉浸式体验中掌握健康防护技能,学习情绪识别与表达方法;同步开启的“疾病防控消消乐·幸运转盘”环节,以飞镖投掷“清零”健康困扰的趣味形式,传递积极心理暗示,帮助大家释放压力、舒缓情绪。

此次活动将心理健康教育与多病防治科普深度融合,既为同学们搭建了释放情绪、汲取正向力量的平台,也以寓教于乐的形式传递了珍爱自我、守护健康的成长理念,助力大家在轻松互动中强健体魄、滋养心灵,实现身心双向成长。

审核:陈美霖