(大学生记者 陈梦瑶)按照学校安排，11月22日-12月6日，学校对全体在校的本专科非毕业班学生进行体质健康测试。

今年体质健康测试项目包括:身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)。

体育教研室主任韩聪介绍，今年的测试与往年最大的不同在于组织者由体育教研室变为教务处组织落实。整个测试准备充分，计划周密，组织得力。参与测试工作的裁判员严格公正，认真执裁。参加测试的同学，在各位裁判员的带领下，井然有序地完成了本次测试。

韩聪表示，长跑项目一-直是大家的痛点，主要考验的是大家的耐力。想要短时间提高是不可能的，身体素质的转变要不断的积累。在体测前，拉伸也是非常有必要的。运动前的热身运动，可以有效防止运动中受伤;运动后的拉伸放松，可以使乳酸堆积消散。本次测试增设了缓测与补测环节。补测和缓测则是针对不同人群，一是对处于生理期或者有临时性疾病的，二是对于骨折等需要长期休养的病症。

大学生体质健康测试工作，是贯彻落实教育部、国家体育总局及省教育厅、省体育局关于大学生体质健康测试文件精神的重要举措，其目的是及时全面掌握大学生的体质健康状况,为推动群众性体育活动的深入开展，提高大学生乃至全民族的体质健康水平提供科学的决策依据。作为大学生，应该对以上政策予以理解践行，诚信测试，不找代跑，只有国家掌握了真实有效的数据,才能作出正确的决策。

通过本次测试工作，促进了大学生体质健康的发展，激励了他们积极进行身体锻炼,以达到德、智、体全面发展。同时，有效地推动了我校“阳光体育”活动的深入开展。