(文法系  马锦红)为了帮助学生强化心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，12月2日，我校公共课部与文法系在大学生活动中心三楼报告厅举办了抗抑郁心理讲座。心理中心涂怡菲老师主讲。文法系2021级全体学生参与了此次活动。

活动中，涂怡菲老师详细地讲解了抑郁症的病状、如何预防抑郁症以及对抗抑郁症的方法。她希望同学们能积极参加社会活动，保持积极乐观的心态。

在问答环节，同学们踊跃作答，穿玩偶服的哆啦A梦和皮卡丘积极地回应着同学们的招手与拥抱，并给参与问答的同学分发糖果，点燃了现场的气氛，学生们逐渐打开自己，更加活跃参与现场互动。

讲座结束后，搭积木的游戏吸引了众多同学的参与，每一组选手齐心协力将积木搭得更高，游戏过程紧张又富有挑战。

同学们在心愿墙上写下自己的心愿及联系方式，摘下自己认为能够为他人解决的心愿纸条，互帮互助，达成心愿。让这个冬日的相聚，有着不一样的温暖。

本次活动增强了同学们对抑郁症等精神心理疾病的认识，正面引导大家通过科学的方式来解决精神心理问题，为进一步促进校园和谐提供了有力保障，更为同学们的人生垫下了精神上的基础。